October 31, 2015

Adelgaza tus brazos y tornéalos haciendo ejercicio

 

Los brazos son una zona del cuerpo en la que se llega acumular grasa cuando se sube de peso, sin embargo; cuando llegas a eliminar esos kilitos de más, los brazos pierden firmeza y elasticidad. Para adelgazar los brazos y lucir espectacular, Salud180.com te recomienda estos ejercicios.

 

¿Qué necesitas?


Mancuernas de ½ kg


Ejercicio 1: De pie, toma las mancuernas y coloca los brazos jun...

Please reload

Destacados

3 Outfits para el regreso a clases

August 9, 2017

1/14
Please reload

Posts Recientes
Please reload

Arrchivo
Please reload

 Temas