April 1, 2015

 

Y que además, te harán comer de manera nutritiva

 

 

El verano está a la vuelta de la esquina, por eso, te aconsejamos que ingieras estos 6 alimentos para que tengas un vientre plano, y además, te de nutras de manera saludable.


1. Vegetales verdes


Comer vegetales verdes ayudará a tu movimiento intestinal. Sin embargo, evita a toda costa las verduras con almidón como los nabos o las papas.


Dile SÍ a los brócolis, chícharos, coles y ejote...

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